Stressfrei essen mit Kleinkindern am Familientisch

(als Beratung oder Kurs)

Das gemeinsame Essen ist oft etwas, worauf sich alle freuen. Für andere bedeutet der bloße Gedanke daran Stress. Das muss so nicht sein! Wir besprechen, wie gemeinsames Essen entspannt, mit Freude und Zufriedenheit aller Beteiligten ablaufen kann. Du erhältst einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern und Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kindern.

Themenübersicht

• Wie können Kinder von Anfang an mit Spaß an gesunde Ernährung herangeführt werden?
• Bedarf an Milch und Milchprodukten
• Die richtige Portionsgröße für Kleinkinder
• Wieviel Essen ist normal?
• Aufteilung der Mahlzeiten und Bedarf der Nährstoffe
• Vorlieben und Besonderheiten bei der Kleinkinderernährung
• Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen?
• Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind?
• Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes unterstützt werden?
• Tipps zur Gestaltung der Mahlzeiten mit kleinem Kind
• Rituale rund ums Essen
• Rezeptvorschläge für Groß und Klein

Preis siehe Preise und Leistungen